Sport

Rolování s pěnovým válcem je technika samo-myofasciálního uvolňování (SMR). Může pomoci zmírnit napětí svalů, bolestivost a zánět a zvýšit rozsah kloubů. Masážní...

Chcete, aby se vaše dítě více hýbalo? Pořiďte mu dětské kolo! Poradíme vám, na základě jakých parametrů jej vybrat! Dětská...

Paní zima na letošek připravila nečekanou sněhovou nadílku, avšak covidová doba lyžím a dalším zimním radovánkám bohužel moc nepřála. Pokud...

Běh a meditace - jde to dohromady Říkáte si, že běh se rozhodně neslučuje s meditací, protože každá z těchto...

Říká se, že úspěšných sázkařů jsou asi jen 3%, tak se na ně pojďme trochu zaměřit. Podle analytických výpočtů se...

Proč si na sněhu chránit zrak Ačkoli by se mohlo zdát, během zimy není potřeba si chránit zrak a spíše...

V následujícím článku představíme tejpovací pásky, proč je používat a podle čeho je vybírat.Způsob použití tejpovacích pásků vychází z principů...

V létě nebylo vstávání do práce až tak náročné, teď, když je tma, je to však dokonalá otrava. Jak si...

V New Yorku uskuteční galavečer UFC 249 s hlavním trhákem Khabib Nurmagomedov vs. Tony Ferguson. Khabiba čeká již třetí obhajoba titulu v divizi...

Ta je na lanku tažena za lodí. Původ tohoto sportu vznikl spojením surfingu a vodního lyžování. Slovo wakeboarding je spojením...

Kondičním boxováním se dostaneš do vysněné formy, zlepšíš si sebevědomí, nebo se naučíš sebeobranu.  Nutné vybavení K tomu abys mohl...